Ich arbeite mit einem sehr vielschichtigen Methoden-Portfolio. Mir ist es ein Anliegen, Techniken und Methoden zu vermitteln und zu zeigen, die schnell und einfach selbst angewandt werden. Ich versuche Blockaden und emotionale Einschränkungen, die du dir selbst setzt, gemeinsam mit dir abzubauen. Parallel ermögliche ich dir mit meinem Training bzw. meinen Sitzungen wieder zu einer körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit zu gelangen.

 

Höre doch auch bei meinem Podcast "Alltagslimonen" hinein!

 

https://podcasts.apple.com/at/podcast/alltagslimonen/id1785246437

oder

https://open.spotify.com/show/3KL6uhCPqdrOcBHtLWz5eb?si=5249515e49b94c79

 

 

 

 

 

 

"Jeder von uns baut ständig an

selbst errichteten Mauern,

die all unser Handeln begrenzen."

 

G. Kraftschick

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Selbst-Hilfe erlernen bei...

 

  • emotional belastenden Erinnerungen 
  • Ängsten
  • Unzufriedenheit in  Lebensbereichen

 

  • Trauer                    
  • Aggressionen, Wut
  • Stresssituationen
  • Mobbing
  • familiären Mustern